Regenerace

Regenerace
Regenerace svalů je proces opravy poškozených tkání.
Regenerace probíhá v našem těle v uzavřeném kruhu až do vypotřebování veškerých stavebních materiálů.
Jedná se o nahrazování odumřelých nebo opotřebovaných tkání novými.
Rychlost regenerace přímo závisí na zdraví jedince, dostupnosti potravy a nápojů,
fyzické a psychické zdatnosti a možnosti odpočinku. Regenerace organismu po zranění nebo nemoci je rychlejší,
pokud tělo dostává zvýšený počet vitamínů a živin pro obnovu všech tělesných funkcí.