Tyčinky

Tyčinky jsou oblíbenou kategorií doplňků stravy. Jsou určené pro rychlé doplnění potřebných živin, jako rychlá svačinka k zahnání chuti na sladké i jako chutný doplněk k pevné stravě. Můžeme je rozdělit dle druhu na proteinové tyčinky a energetické tyčinky. Do druhé zmíněné pak zahrnujeme müsli tyčinky, ovesné tyčinky - flapjacky a ořechové tyčinky.

Proteinové tyčinky jsou vhodným prostředkem, jak doplnit živiny v průběhu dne. Každý sportovec, který si hlídá optimální příjem stravy, se na živiny v této přenosné podobě může kdykoliv spolehnout. Díky odlišnosti v obsahu živin si z těchto produktů můžou vybrat siloví sportovci, vytrvalci i jedinci zaměření na dietu. Sportovní tyčinky jsou funkčním doplňkem stravy. slouží jako rychlá a chutná svačinka s vysokým obsahem proteinů. Jedná se o doplněk stravy, který zajišťuje dodávku bílkovin v období, kdy nemáte dostupné pevné jídlo či proteinový přípravek. Na výběr máte z mnoha příchutí s různou variabilitou obsahu a poměru jednotlivých živin.

Energetické tyčinky jsou využívány pro svou schopnost rychle dodat tělu energii, kterou potřebuje při výkonu, ale i po něm. Jsou nejčastěji využívány vytrvalostními sportovci, kteří jejich konzumací pokrývají potřeby organismu během závodu.

Müsli tyčinky jsou tyčinky určené jako doplněk pevného jídla a jako malá svačinka mezi jídly. Hlavní surovinou pro jejich výrobu jsou ovesné vločky, ty poskytují tělu komplexní sacharidy využitelné jako dlouhodobý zdroj energie.

Ovesné tyčinky (Flapjacky) si v posledních letech získaly velkou oblibu. Tyčinky z ovesných vloček se stávají ideální volbou pro ty, kteří chtějí zdravě mlsat, zahnat hlad nebo chuť na sladké a není pro ně ideálním suplementem proteinová ani energetická tyčinka. Díky obsahu komplexních sacharidů je Flapjack tyčinka vhodná i jako rychlá svačinka, jejíž energie vám vydrží na několik hodin.

Ořechově tyčinky jsou zdrojem nenasycených mastných kyselin a zdravých tuků. Hlavní surovinou při jejich výrobě jsou ořechy. Ořechové tyčinky jsou vhodné jako sladké završení po jídle, nebo kdykoliv během dne.